Meine Angebote im Überblick
Ich helfe Ihnen, belastende Situationen zu bewältigen, Ihre Ressourcen zu stärken und Ihr emotionales Wohlbefinden wiederzufinden. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht meines Angebots. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Ihnen passt.
EMDR Therapie
EMDR ist ein wirkungsvoller, evidenzbasierter Ansatz, der die Selbstheilung des Gehirns unterstützt, um Traumata zu heilen und emotionalen Stress und Spannungen abzubauen und den Weg zu einem selbstbestimmteren Leben zu eröffnen.
Systemische Therapie
Als systemische Therapeutin unterstütze ich Sie bei der Betrachtung von Problemen und Konflikten im Kontext Ihres sozialen Umfelds und Ihrer Beziehungen, um Lösungen zu finden, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Das Fundament meiner psychotherapeutischen Arbeit stellt die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) dar. Die KVT geht davon aus, dass unser Denken maßgeblich unser Erleben und Fühlen beeinflusst. In gemeinsamen Gesprächen können neue Blickwinkel und Perspektiven entstehen, wenn bekannte Mustern hinterfragt und neue Wege zur Veränderung entwickelt werden.
Online-Beratung
Die Online-Beratung, unterstützt durch eine datensichere Plattform, bietet Ihnen die Möglichkeit, in Ihrem vertrauten Umfeld zu bleiben und dennoch professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen - bequem und ohne weite Wege.
Supervision und Lehre
Ich nutze meine klinischen Erfahrungen, um anderen Therapeuten zu helfen, ihr Handeln zu reflektieren und zu verbessern, indem ich als Dozentin am SIA Institut in Berlin und Supervisorin in meiner Praxis tätig bin.
In meiner psychotherapeutischen Arbeit gehe ich ganz individuell auf Ihr Anliegen und Therapieziel ein. Die von mir angewandten Methoden basieren auf den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden an Ihre Bedürfnisse angepasst, um Sie bestmöglich in ihrem Entwicklungsprozess zu unterstützen.
